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MMetroBitesMRTで出会う、台湾の味
台湾
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一品ずつ出会う、台湾の食

刈包(グアバオ)刈包

蒸した生地に、甘みも塩気も包み込む。

刈包は、蒸した柔らかな生地を開き、肉と具を挟んで、手に持てる一品にした台湾の小吃です。数口の中で、塩気、甘み、酸味と食感の違いが重なります。「台湾式ハンバーガー」という説明は形を想像する助けになりますが、焼いたパンとは違う生地、煮豚、酸菜の釣り合いに、この料理ならではの魅力があります。

よく見られる豚肉の刈包では、肉の豊かな風味に花生粉の甘い香りを合わせ、酸菜や香菜が別の方向へ味を広げます。脂身が好きか赤身が好きか、香菜を加えたいかは人それぞれです。肉の部位やほぐし方を変える店もあるので、いつも同じ大きな豚バラ肉だとは限りません。実際の具を見て、自分の好きな食感を一つずつ選んでみましょう。

9 軒のお店 • 料理から、次の一駅へ

廚房客家小館 — 客家風煮豚と蒸しパン料理写真はありません
台湾の味を、実際のお店で客家風煮豚と蒸しパン廚房客家小館

生地

焼きパンではなく蒸した柔らかさ

厚みや弾力が、肉との割合を変えます。

肉

脂身、赤身、両方を考える

選べる部位と煮込み方は店によって違います。

具

酸菜と花生粉も味の中心

酸味、甘み、香りが肉の印象を変えます。

料理を知ったら、お店へ

刈包(グアバオ)を探す

9 軒

MRTのエリアや駅を選び、店のページで実際の料理と行き方を確認できます。

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9 軒のお店が見つかりました

阿萬油飯 — 刈包料理写真はありません

BL10龍山寺台北・新北 / 板南線

刈包

刈包

阿萬油飯

A Wan You Fan

ふっくら柔らかな白い生地に、脂身と赤身のある大きな控肉を挟みます。肉はQ感があり柔らかく、塩気や油は強すぎません。自家炒めの酸菜が甘酸っぱい歯ごたえ、花生粉が甘い香ばしさ、香菜が香りを加えます。注文時に肉の脂身の割合、花生粉と香菜の有無を選べます。

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松山割包 — 綜合・ピーナッツ粉抜き料理写真はありません

BL20後山埤台北・新北 / 板南線

綜合・ピーナッツ粉抜き

綜合不加花生粉

松山割包

Song Shan Gua Bao

脂身と赤身の煮豚を厚みのある包皮に挟んだ綜合刈包。肉はやわらかく煮込まれ、手に持つとしっかりした重みがあります。ピーナッツ粉を抜くことで甘い香ばしさが減り、たっぷり入った酸菜の酸味と塩気がより明確に。煮豚と酸菜そのものの味を直接楽しみたい人に向く組み合わせです。

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メニューや提供状況は変わる場合があります。訪問前にお店へご確認ください。

お店で使えるひとこと

初めてでも、ここから注文

まず献立と量を確認しましょう。下の中国語は、お店で尋ねるときに使えます。選択肢や変更できる内容は店によって異なります。

01

肉の好みを伝える

可以選肥、瘦或綜合嗎?

脂身、赤身、両方の組み合わせを選べますか。

02

具を確認する

花生粉或香菜可以不加嗎?

花生粉や香菜を入れずにできますか。アレルギーなら別に明確に伝えてください。

03

スープを添える

有什麼湯可以搭配?

一緒に食べるスープは何がありますか。

好みの味を見つける

脂身、赤身、それとも両方?

作り方、食感、盛り付けの違いから、食べてみたい一品を選びましょう。

01

偏肥

脂身を楽しむ刈包

柔らかく煮た皮や脂身の豊かさが、酸菜と対照的な一口になります。

ここに注目

皮と脂身の柔らかさ、たれの濃さ。

02

偏瘦

赤身を楽しむ刈包

肉の繊維が感じやすくなります。赤身だから必ず硬い、脂が全くないという意味ではありません。

ここに注目

肉の柔らかさと、具が占める割合。

03

綜合

両方を合わせる刈包

脂身と赤身を一緒に味わいたいときの選択肢です。比率が固定とは限りません。

ここに注目

実際の肉と、生地や酸菜の量。

控肉飯(コンローハン)も見てみる →

もう少し、料理を知る

生地に肉を挟む、その先にある釣り合い

作り方と食感、一口の中の釣り合いを知ると、次の注文も楽しみになります。

虎咬豬という呼び名を知る

開いた蒸し生地が豚肉を挟む姿を、虎の口に見立てた「虎咬豬」という別名があります。完成した形を想像しやすい呼び方ですが、どの地域やどの具でも必ず同じ名前を使うわけではありません。言葉と一緒に、開いた生地の柔らかさも味わってみましょう。

花生粉は飾りではない

ピーナッツの具は、肉の塩味に甘い香りを重ねます。酸菜には酸味と歯触り、香菜にはまた違う香りがあり、一つ省くと味の釣り合いも変わります。全員に合う割合があるわけではないので、好きな組み合わせを探すことも、この料理の楽しみです。

刈包と割包、似た夾餅の名前

献立では刈包や割包という表記を見かけます。生地で具を挟む富貴雙方などもありますが、具や料理の背景は別です。形が似ているから同じ豚肉の料理だとは考えず、何を挟んでいるかを見てみると、食べたい一品を選びやすくなります。

最初の一口で各層を合わせる

生地だけ、肉だけを食べると、全体の割合が分かりにくいことがあります。横から小さくかみ、生地、肉、酸菜が一緒に入るところを試してみてください。具が多いと汁が落ちることもあるので、分けたいときは店に切り分けられるか尋ねてみましょう。

注文する前に知っておきたいこと

初めては赤身だけを選ぶべきですか?

肉の繊維が好きなら赤身、脂身の柔らかさも知りたいなら両方を選ぶ方法があります。どちらか一つが正解というわけではありません。

花生粉を抜くと味が変わりますか?

ピーナッツの甘い香りが減り、肉や酸菜を感じやすくなる場合があります。アレルギーの場合は、省くだけでなく接触の可能性も確認が必要です。

肉は必ず豚バラ肉ですか?

煮豚が一般的ですが、肉の部位やほぐし方を変えたものもあります。献立と実際の具を確認してください。

次の台湾の味へ

次の駅にも、まだ知らない台湾の味。

別の台湾料理を知るか、MRTで次の食事を探してみましょう。