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MMetroBitesMRTで出会う、台湾の味
台湾
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一品ずつ出会う、台湾の食

台湾の炒飯炒飯

ひとさじのご飯に、作り手の個性。

炒飯は台湾だけの料理ではありませんが、ここでの普段の外食をよく映す一皿です。小さな食堂では一人のお昼ご飯になり、熱炒の店では皆の茶碗に取り分ける料理にもなります。米、卵、ねぎ、肉や魚介がひとさじに集まり、火の入れ方と材料の割合によって、身近な食材が違う表情を見せます。

旅先でも選びやすい料理だからこそ、少し丁寧に味わってみたいものです。黄金色なら必ず香りが強い、色が濃ければ必ず塩辛いとは限りません。卵を主役にする店も、しょうゆや沙茶醬などで個性を出す店もあります。好きな具から選んで、米粒のかみ応え、水分、口に入れたときの香りを比べてみましょう。

33 軒のお店 • 料理から、次の一駅へ

杭州小籠湯包 民生旗艦店 — 細切り豚肉と卵のチャーハン料理写真はありません
台湾の味を、実際のお店で細切り豚肉と卵のチャーハン杭州小籠湯包 民生旗艦店

米

卵と米粒の釣り合い

硬さ、水分、卵がどう行き渡っているかに注目します。

味

具を選び、調味を確かめる

エビ、豚肉、野菜、たれが中心のものでは味の方向が変わります。

食卓

一人の主食にも、分ける一皿にも

別の主食を加える前に、大きさを聞いてみましょう。

料理を知ったら、お店へ

台湾の炒飯を食べに行こう

33 軒

MRTのエリアや駅を選び、店のページで実際の料理と行き方を確認できます。

条件をリセット

駅番号と路線の色は、選んだMRTのエリアに対応しています。

33 軒のお店が見つかりました

メニューや提供状況は変わる場合があります。訪問前にお店へご確認ください。

お店で使えるひとこと

初めてでも、ここから注文

まず献立と量を確認しましょう。下の中国語は、お店で尋ねるときに使えます。選択肢や変更できる内容は店によって異なります。

01

好きな具を選ぶ

一份蛋炒飯,或蝦仁炒飯。

卵炒飯、またはエビ炒飯を一人前お願いします。

02

辛さや塩味を聞く

這個會辣嗎?可以少鹽嗎?

これは辛いですか。塩分を控えめにできますか。調合済みのたれでは変更できない場合もあります。

03

量とスープを確認する

這一盤適合幾個人分?有什麼湯?

この一皿は何人で分ける量ですか。どんなスープがありますか。

好みの味を見つける

卵を楽しむ、具を加える、あんかけを選ぶ

作り方、食感、盛り付けの違いから、食べてみたい一品を選びましょう。

01

蛋炒飯與配料炒飯

卵炒飯と具入り炒飯

卵だけのシンプルなものは米と卵を感じやすく、肉、魚介、野菜が加わると食感の幅が広がります。

ここに注目

いちばん味わいたい具を選ぶ。

02

炒飯與燴飯

炒飯と燴飯

炒飯は炒めた米粒が中心。燴飯は一般に、ご飯に汁気のある料理をかけ、よりしっとりした食べ心地になります。

ここに注目

炒めた米粒か、たれをまとったご飯か。

もう少し、料理を知る

ご飯が、食卓のリズムをつくる

同じ一皿を、それぞれの食べ方で

炒飯は取り分けやすく、ほかの料理とも合わせられます。先にご飯を食べる人も、野菜や肉と交互に食べる人も、同じ皿を囲めます。特定の配合だけでなく、こうした食べ方にも、台湾の日常に根づいた料理らしさがあります。

火の香りだけが見どころではない

卵、ねぎ、米粒の表面、水分の残し方が、一皿の印象をつくります。鍋で炒めた香りを際立たせるものも、卵を優しくまとわせるものもあります。焦げ味を求めるのではなく、最後まで食べたときのまとまりを楽しんでみてください。

具が多ければよいとは限らない

エビは弾力、細切り肉はかみ応え、野菜は水分や別の食感を加えます。シンプルな炒飯は米が分かりやすく、具の多いものは変化を楽しめます。料理名の豪華さより、何を味わいたいかを基準にすると、注文が決めやすくなります。

スープで次の一口を変える

炒飯の間にスープを一口飲むと、食事の流れが変わります。濃い味の炒飯には違う風味の料理、シンプルな卵炒飯には皆で分ける主菜など、組み合わせ方もさまざまです。一品ずつの濃さだけでなく、食事全体で考えてみましょう。

注文する前に知っておきたいこと

おいしい炒飯には強い鍋の香りが必要ですか?

必ずしもそうではありません。卵やしっとりした米を生かすもの、炒めた香りを強調するものなど、それぞれの釣り合いがあります。

色が濃い炒飯はしょうゆが多いですか?

しょうゆなどが色に影響することはありますが、見た目だけで塩味は分かりません。味付けを店に尋ねてみましょう。

卵なしで頼めますか?

注文ごとに作る店でも、配合や調理の流れによって対応できるかは異なります。食事制限なら、たれや共用の鍋についても確認してください。

次の台湾の味へ

次の駅にも、まだ知らない台湾の味。

別の台湾料理を知るか、MRTで次の食事を探してみましょう。